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Il arrive un moment dans la vie où l’on ressent le besoin de revenir à l’essentiel : ralentir, respirer, écouter… Se reconnecter à la sagesse du corps, à la douceur des plantes, à la voix intérieure qu’on avait oubliée. Infusion & Santé est né de ce besoin. D’un chemin personnel fait de remises en question, de réalignement, et de retour à la nature — intérieure et extérieure. Formée en herboristerie, naturopathie, aromathérapie et bientôt en yoga thérapeutique, j’accompagne les personnes avec bienveillance et présence, dans le respect de leur rythme. Mon approche est douce, intuitive et globale : elle s’adresse au corps, au cœur… et à l’âme. À travers les plantes médicinales, les huiles essentielles, la respiration consciente, l’écoute profonde et le yoga, j’invite chacun.e à retrouver un équilibre vivant, sincère, et durable. Saida